Gymnastique Artistique

La GAM se pratique sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe.
Chacun de ces agrès fait appel à des qualités bien précises qui en font une discipline complète.

LE SOL Acrobatie, légèreté et souplesse Dimensions : 12 x 12 m	LES ARÇONS Endurance et harmonie Hauteur : 1,15 m (du sol) Longueur supérieure : 1,60 m Distance entre les arçons : 40 à 45 cm	LA BARRE FIXE Voltige, agilité et souplesse Hauteur : 2,80 m (du sol)
LE SAUT Dynamisme et acrobatie Longueur de la table de saut : 1,20 m Largeur : 95 cm Hauteur (point max.) : 1,35 m	LES BARRES PARALLELES Harmonie et élégance Hauteur : 2 m Écartement des barres : réglable	LES ANNEAUX Force, puissance et résistance Hauteur : 2.80 m (du sol) Diamètre : 18 cm

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La Gymnastique Artistique Féminine
(communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de
développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.

La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.
La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.

LE SAUT Dynamisme et acrobatie Longueur de la table de saut : 1,20 m Largeur : 95 cm Hauteur (point max.) : 1,25 m		LES BARRES ASYMETRIQUES Force et agilité Hauteur barre supérieure : 2,50 m Hauteur barre inférieure : 1,70 m Distance entre les barres : jusqu’à 1.80 m
LA POUTRE Equilibre et élégance Largeur : 10 cm Longueur : 5 m Hauteur du sol : 1,25 m		LE SOL Acrobatie, élégance et dynamisme Dimensions : 12 x 12 m

 La Gymnastique Artistique Féminine est animée par Céline diplômée :

Qualification 1 : BPJEPS
spécialité Activités Gymniques, de la forme et de la force – mention Activités gymniques acrobatiques
Date d’obtention : 29/07/2017